• Seti ya mikanda ya mazoezi 11 kwa 1 kwa mazoezi ya mwili mzima nyumbani au safarini • Inajumuisha mikanda 5 ya mazoezi yenye viwango tofauti vya upinzani kwa mazoezi yaliyobinafsishwa • Inakuja na vipini 2 vilivyo na pedi kwa mshiko mzuri wakati wa mazoezi • Ina nanga 1 ya mlango ili kupanua chaguzi za mazoezi • Inajumuisha kamba 2 za kifundo cha mguu kwa mazoezi ya mguu na glute yaliyolengwa • Hutoa menyu ya mazoezi ili kuongoza mazoezi • Inajumuisha mfuko wa kubeba kwa uhifadhi rahisi na kubebeka • Inafaa kwa viwango vyote vya usawa wa mwili, kutoka mwanzilishi hadi mtaalamu